一、 基本信息

姓名：刘雪辰

专业班级：法学1706班

录取院校：悉尼大学

录取专业：法律硕士                         

二、获奖情况

第十五届“挑战杯”澳门真钱网投入口员工课外学术科技作品竞赛校级三等奖

2019—2020学年获澳门真钱网投入口优秀团干部标兵荣誉称号

2019—2020学年获十大网投平台信誉排行榜和信公证处专项奖学金

2019—2020学年获澳门真钱网投入口一等奖学金

2019—2020学年获澳门真钱网投入口三好员工

2018——2019、2019—2020学年获天津高校优秀员工干部荣誉称号

2018—2019学年获澳门真钱网投入口二等奖学金

忽而风浪乍起，亦能怡然不惧

很荣幸能够受学院邀请分享一些自己的感悟和收获。回首四年，仍然觉得遗憾颇多，但也在摸索中成长了很多，在这里主要凝练为以下几点：

1.     保持学习习惯，做好学业规划

进入大学以后最重要的一堂课就是自学。小到每一次期中期末考试，大到每一次赛事和实践活动的比赛，都要求我们必须先明确大方向，再细化可行的小方案，最后按照既定目标稳扎稳打地完成。这种习惯带来的持续惯性会带来许多有益的结果，具象层面上，可能是奖学金、奖状、证书等肉眼可见的加持；抽象来看，持续性的锻炼和考验也会让自己更加清楚优势与短板所在，并且能够争取到更多选择的机会和发展的空间。譬如我在入学后就决定要巩固绩点、提高排名，同时还想活跃在社团工作和志愿活动中，因而我也这样去努力达成了：保持在班级前三、年级前十，兼任团委常务副书记和19级新生班助，参加了下社区普法宣传、公益广告设计大赛和天津残奥会马拉松比赛志愿服务等等。当然，彼时的我并没有意识到时间的可贵，大部分时候都是茫然向前。好在大的方向是正确的，我的经历和成绩足以支撑我自主地选择考研或留学，而不是被动承受压力。不可否认，这些成绩只是微末，山外有山，人外有人，不断超越自己的局限，才能不断让自己“跳上台阶”，看到更精彩的世界。

2.提前做好预案，提高适应能力

在大学这样一个特殊的阶段，我们脱离了高中的环境，又要面临转入社会前的一个预备适应。越早意识到这种角色的变化，越早能够打下基础。比如：想要在什么行业工作？想要进入怎样的企业？该行业需要什么样的人才？在此之前是否需要学历的提升抑或附加值的累积？多想这些问题，才能做到有的放矢、精准定位。拿我自己举例子，我在大二下开始有意识考虑这些问题，也大致确定了自己目前的理想工作是做律师，大三开始在工作平台上寻找相关的求职信息，比较了很多准入门槛，共通的要求如：通过法考、高学历且成绩优、外语能力、持有驾照。当然还有一些特定领域的其他条件，在此就不一一赘述了。总之，当我有了一定的了解，就能够确定下来接下来亟需完成的任务，雅思考试的7分不仅是为留学准备，同时也达到了大部分律所的认可线。而悉尼大学等学校的offer，则是对学历的提升，可以在很多企业的硬性指标（如世界前五十）下免于被拒。

3.调控自己情绪，正面反馈评价

我曾经也会被很多事情困扰，但后来我发现这样只会徒然分散精力，导致自己该完成的没有完成，到了晚上又陷入焦虑。这种恶性循环和负面情绪不仅影响到自己身心的状态，还会牵累最亲近的家人、朋友。从办法上看，最简单粗暴的方式就是忙。忙之前问问自己是不是有意义有价值的，如果你发自内心认同好好看完一本书、做完一套题是充实的，那么就能通过这样填满你的空余时间，达到一种积极向上的滚雪球效应。当你的心态转变了，就不会给自己设限，更加容易突破瓶颈。我比较喜欢使用番茄时钟AP P，可以记录自己每一天都做了什么，在一天结束复盘时，会有很强的满足感。每个人身边都有老师、亲友，多与他们沟通，分享有趣的事情，给他们正向的能量，自己也能在输入和输出的时候不断强化这种正向的暗示。不过，也不需要时刻绷紧神经，适当的运动、娱乐都可以缓解学习的疲劳，劳逸结合，提高效率。

最后，我想说的是，年轻就是资本，时间的存折只出不进，怎样的投资就会带来怎样的效益。过去的事态不能决定什么，但怎样看待过去、把握现在、找寻未来才是生活真正的意义。态度往往左右着我们的脚步，这风波怎当得，这风波难当得，这风波定当得。人生海海，希望我们都能立风浪而平波涛，彼此共勉！